{"id":20006,"date":"2019-08-09T10:00:25","date_gmt":"2019-08-09T10:00:25","guid":{"rendered":"https:\/\/swiss-stem-cells-science.ch\/first-week-with-baby\/"},"modified":"2024-03-13T10:09:22","modified_gmt":"2024-03-13T10:09:22","slug":"erste-woche-mit-baby","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sscb-stembiotech.ch\/de\/news\/erste-woche-mit-baby\/","title":{"rendered":"Die erste Woche mit meinem Baby: wie man am besten damit umgeht"},"content":{"rendered":"

Herzlichen Gl\u00fcckwunsch,\u00a0Mamas<\/strong>! Euer Baby ist endlich geboren und jetzt k\u00f6nnt ihr es mit nach Hause nehmen, um ein aufregendes neues Kapitel in eurem Leben zu beginnen. Gleichzeitig ist aber auch die Ankunft eines\u00a0Kindes<\/strong>\u00a0eine neue Herausforderung und es gibt keinen Mangel an Schwierigkeiten.<\/p>\n

Hier sind einige\u00a0Tipps<\/strong>\u00a0\u2013 von vielen anderen neuen M\u00fcttern getestet und best\u00e4tigt \u2013, die euch zusammen mit der Erfahrung helfen werden, euch an eure neue Rolle zu gew\u00f6hnen:<\/p>\n

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  1. Eine Routine aufstellen<\/em><\/strong>: Es scheint unm\u00f6glich zu denken, dass man eine\u00a0Methode<\/strong>\u00a0gleich in der ersten Woche zu Hause entwickeln kann, aber es ist wirklich ein\u00a0entscheidender Schritt<\/strong>. Beginnen Sie damit,\u00a0die nat\u00fcrlichen Rhythmen Ihres Kindes im Auge zu behalten<\/strong>\u00a0(wie oft sie essen, wann und wie lange sie schlafen, wie viele Windeln sie benutzen). Auf diese Weise k\u00f6nnt ihr ihre Bed\u00fcrfnisse vorwegnehmen oder verstehen, warum sie weinen.<\/li>\n
  2. Die Ern\u00e4hrung angenehm machen<\/em><\/strong>:\u00a0ob Stillen oder Flaschennahrung<\/strong>, schaffen Sie einen\u00a0ruhigen und komfortablen Raum<\/strong>, in dem Sie Ihr Baby stillen und sich nur auf diesen Moment konzentrieren k\u00f6nnen. Achten Sie darauf, dass Sie viel Wasser zur Verf\u00fcgung haben und ein Stillkissen oder einen bequemen Sitz, der Ihnen bei der St\u00fctze des Babys hilft.<\/li>\n
  3. Das erste Bad<\/em><\/strong>: Wenn die Nabelschnur des Babys gefallen ist (ca. 7-10 Tage nach der Geburt), k\u00f6nnen Sie mit dem ersten Bad beginnen. Achten Sie darauf, dass der Raum\u00a0warm und komfortabel<\/strong>\u00a0ist, dass das Wasser die\u00a0richtige Temperatur<\/strong>\u00a0hat und verwenden Sie\u00a0neutrale Seife<\/strong>\u00a0f\u00fcr Babys.\u00a0Lassen Sie Ihr Kind nie allein in der Badewanne!<\/u><\/li>\n
  4. Tag von Nacht unterscheiden<\/em><\/strong>: Helfen Sie Ihrem Kind, Tag von Nacht zu unterscheiden, w\u00e4hrend es noch seine\u00a0zirkadianen Rhythmen<\/strong>\u00a0Lassen Sie die Vorh\u00e4nge\u00a0tags\u00fcber<\/strong>\u00a0offen, h\u00f6ren Sie\u00a0leise Musik<\/strong>\u00a0im Hintergrund und f\u00fchlen Sie sich\u00a0frei zu sprechen<\/strong>. Wenn es Zeit f\u00fcr ein regelm\u00e4\u00dfiges Nickerchen oder\u00a0Schlafengehen<\/strong>\u00a0ist, ziehen Sie die Vorh\u00e4nge zu und machen Sie den\u00a0Raum ruhig und friedlich<\/strong>. Genie\u00dfen Sie so viel Schlaf wie m\u00f6glich w\u00e4hrend der Nickerchen Ihres Kindes: Bereits in nur 20 Minuten k\u00f6nnen Sie sich regenerieren.<\/li>\n
  5. K\u00fcmmern Sie sich um sich selbst<\/em><\/strong>: Vertrauen Sie Ihr Baby Ihrem Partner oder einer vertrauensw\u00fcrdigen Person an, damit Sie sich etwas Zeit f\u00fcr sich selbst nehmen k\u00f6nnen.\u00a0Duschen<\/strong>\u00a0Sie in aller Ruhe, essen Sie mit beiden H\u00e4nden eine\u00a0nahrhafte Mahlzeit<\/strong>,\u00a0ruhen<\/strong>\u00a0Sie sich aus<\/strong>.<\/li>\n
  6. Verlassen Sie sich auf Ihren Kinderarzt<\/em><\/strong>: Wenn Sie irgendwelche\u00a0Zweifel oder Bedenken<\/strong>\u00a0haben, scheuen Sie sich nicht, Ihren Kinderarzt zu kontaktieren. Es ist eine sehr wichtige Person, die Sie\u00a0beruhigen<\/strong>\u00a0und Ihnen bei der Betreuung Ihres Kindes\u00a0helfen<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

    Die\u00a0Geburt<\/strong>\u00a0ist ein wundersch\u00f6ner, \u00fcberw\u00e4ltigender und k\u00f6rperlich anstrengender Prozess: Seien Sie\u00a0h\u00f6flich und geduldig<\/strong>\u00a0mit sich selbst und denken Sie daran, dass\u00a0\u00dcbung den Meister macht<\/strong>.<\/p>\n

    Nehmen Sie sich w\u00e4hrend der spannenden Reise bis zur Geburt Ihres Babys einen Moment Zeit, um \u00fcber die\u00a0Konservierung von Stammzellen aus Nabelschnurblut und Gewebe<\/strong>\u00a0mit\u00a0Nescens Swiss Stem Cell Science<\/em><\/a>\u00a0nachzudenken.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Die Ankunft eines Kindes ist eine neue Herausforderung und es gibt keinen Mangel an Schwierigkeiten: Hier sind einige Tipps die euch helfen werden, euch an eure neue Rolle zu gew\u00f6hnen<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":20003,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[105],"tags":[],"class_list":["post-20006","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tipps-fur-zukunftige-mutti"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sscb-stembiotech.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20006"}],"collection":[{"href":"https:\/\/sscb-stembiotech.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sscb-stembiotech.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sscb-stembiotech.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sscb-stembiotech.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20006"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sscb-stembiotech.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20006\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sscb-stembiotech.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/20003"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sscb-stembiotech.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20006"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sscb-stembiotech.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=20006"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sscb-stembiotech.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=20006"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}