{"id":20389,"date":"2018-03-21T11:04:31","date_gmt":"2018-03-21T11:04:31","guid":{"rendered":"https:\/\/swiss-stem-cells-science.ch\/folic-acid-a-vitamin-essential-during-pregnancy\/"},"modified":"2024-03-13T10:14:56","modified_gmt":"2024-03-13T10:14:56","slug":"acide-folique-vitamine-essentielle-pendant-la-grossesse","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sscb-stembiotech.ch\/fr\/news\/acide-folique-vitamine-essentielle-pendant-la-grossesse\/","title":{"rendered":"Acide folique : vitamine essentielle pendant la grossesse"},"content":{"rendered":"<p>L\u2019acide folique (folate ou vitamine B9) est une vitamine essentielle pendant la grossesse, surtout pour le\u00a0<strong>bon d\u00e9veloppement du f\u0153tus<\/strong>. En effet, son r\u00f4le principal est le renouvellement cellulaire, ce qui favorise la production du mat\u00e9riel g\u00e9n\u00e9tique.<\/p>\n<p>L\u2019acide folique n\u2019est pas synth\u00e9tis\u00e9 par notre organisme,\u00a0<strong>il doit donc \u00eatre apport\u00e9 par l\u2019alimentation<\/strong>. Il se trouve dans les plantes \u00e0 grandes feuilles vertes (comme les bettes, les laitues et les \u00e9pinards), mais \u00e9galement dans les agrumes, les l\u00e9gumineuses, les asperges, les betteraves rouges, les avocats, les \u0153ufs et les arachides ou les noisettes.<\/p>\n<p>Il faut savoir que le fait de manger des fruits et l\u00e9gumes assure un apport suffisant de cette vitamine, mais ne permet pas d\u2019atteindre les niveaux recommand\u00e9s n\u00e9cessaires pour r\u00e9pondre aux besoins de l\u2019enfant \u00e0 na\u00eetre. Cette carence peut \u00eatre combl\u00e9e par la suppl\u00e9mentation d\u2019acide folique sous forme de pilules. Il est recommand\u00e9 de toujours consulter son m\u00e9decin avant d\u2019en prendre.<\/p>\n<p>Il est conseill\u00e9 de\u00a0<strong>commencer \u00e0 prendre de l\u2019acide folique au moins un mois avant la conception et de continuer pendant le premier trimestre de la grossesse<\/strong>. Ainsi, la future maman prot\u00e8ge l\u2019embryon et favorise le d\u00e9veloppement des organes du f\u0153tus. De nombreuses \u00e9tudes ont, en effet, d\u00e9montr\u00e9 que le fait de prendre de l\u2019acide folique avant et pendant la grossesse r\u00e9duisait de mani\u00e8re consid\u00e9rable l\u2019incidence des malformations n\u00e9onatales, en particulier celles qui touchent le syst\u00e8me nerveux central, comme les anomalies du tube neural ainsi que d\u2019autres types de malformations du cr\u00e2ne et de malformations cardiaques.<\/p>\n<p>Consultez notre page Facebook\u00a0<a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/NescensSwissStemCells\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.facebook.com\/NescensSwissStemCells\/<\/a>\u00a0pour d\u00e9couvrir 3 d\u00e9licieuses recettes riches en acide folique !<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L\u2019acide folique (folate ou vitamine B9) est une vitamine essentielle pendant la grossesse, surtout pour le bon d\u00e9veloppement du f\u0153tus. En effet, son r\u00f4le principal est le renouvellement cellulaire, ce qui favorise la production du mat\u00e9riel g\u00e9n\u00e9tique.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":20386,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[101],"tags":[],"class_list":["post-20389","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-conseils-future-maman"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sscb-stembiotech.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20389"}],"collection":[{"href":"https:\/\/sscb-stembiotech.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sscb-stembiotech.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sscb-stembiotech.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sscb-stembiotech.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20389"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sscb-stembiotech.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20389\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sscb-stembiotech.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/20386"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sscb-stembiotech.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20389"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sscb-stembiotech.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=20389"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sscb-stembiotech.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=20389"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}