{"id":20039,"date":"2019-07-19T10:00:00","date_gmt":"2019-07-19T10:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/swiss-stem-cells-science.ch\/postpartum-belly\/"},"modified":"2024-03-13T10:25:11","modified_gmt":"2024-03-13T10:25:11","slug":"ventre-postparto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sscb-stembiotech.ch\/it\/news\/ventre-postparto\/","title":{"rendered":"Quanto tempo ci vuole perch\u00e9 il pancione se ne vada?"},"content":{"rendered":"<p>La\u00a0<strong>gravidanza<\/strong>\u00a0\u00e8 un\u2019esperienza profonda, magica: in nove mesi il\u00a0<strong>corpo<\/strong>\u00a0della donna forma una\u00a0<strong>nuova vita<\/strong>, subendo allo stesso tempo grandi\u00a0<strong>cambiamenti fisici<\/strong>. Una volta partorito \u00e8 quindi assolutamente normale che il corpo richieda del tempo per ritornare alle sue \u201cforme originarie\u201d, ma a volte pu\u00f2 essere un processo destabilizzante, soprattutto per chi diventa mamma per la prima volta.<\/p>\n<p>Il cambiamento maggiore \u00e8 quello che subisce l\u2019<strong>utero<\/strong>: durante la gravidanza, l\u2019organo si espande fino a circa\u00a0<strong>500 volte la sua dimensione originale<\/strong>\u00a0\u2013 tipicamente quella di un pugno chiuso. \u00c8 quindi naturale e comprensibile che la pancia sia ancora visibile nelle settimane successive al parto, anche se l\u2019utero inizia a ridursi gi\u00e0 da subito, fino a ritornare alle sue misure \u201cnormali\u201d e nella zona pelvica, all\u2019incirca\u00a0<strong>6-8 settimane<\/strong>\u00a0dopo la nascita del bambino.<\/p>\n<p>Anche la\u00a0<strong>parete addominale<\/strong>\u00a0necessita dello stesso periodo di tempo per tornare allo stato pre-gravidanza: durante la gestazione, infatti, gli addominali si spostano per fare spazio all\u2019utero e al bambino in crescita. Dopo il parto, si consiglia di riprendere l\u2019<strong>attivit\u00e0 fisica<\/strong>\u00a0soltanto trascorse le 6-8 settimane e dopo aver consultato il proprio\u00a0<strong>ginecologo<\/strong>\u00a0ed un\u00a0<strong>fisioterapista<\/strong>.<\/p>\n<p>Durante la\u00a0<strong>gestazione<\/strong>\u00a0\u00e8 anche comune soffrire di\u00a0<strong>gonfiore delle gambe e dei piedi<\/strong>, questo perch\u00e9 il corpo trattiene pi\u00f9\u00a0<strong>fluidi<\/strong>\u00a0che, per effetto della gravit\u00e0, si accumulano negli arti inferiori. Dopo la nascita del bambino, i liquidi in eccesso verranno smaltiti attraverso la\u00a0<strong>minzione<\/strong>\u00a0e la\u00a0<strong>sudorazione<\/strong>, ma siate consapevoli che ci vorranno alcune settimane per sgonfiarsi del tutto. Tenere le gambe sollevate, bere molta acqua, evitare il sale e fare qualche massaggio possono aiutarvi ad accelerare il processo.<\/p>\n<p>Bisogna sempre tenere presente che\u00a0<strong>ogni donna \u00e8 diversa<\/strong>\u00a0e che la\u00a0<strong>genetica<\/strong>, lo\u00a0<strong>stato di salute<\/strong>\u00a0e le\u00a0<strong>condizioni fisiche<\/strong>\u00a0con le quali si affrontano la gravidanza e il parto giocano un ruolo molto importante nella ripresa della forma fisica pre-bambino. Affrontate i cambiamenti del vostro corpo con\u00a0<strong>positivit\u00e0<\/strong>\u00a0e ricordate che avete creato una vita in nove mesi: avete tutto il diritto di concedervi altrettanto tempo per ritornare come prima.<\/p>\n<p>La\u00a0<strong>nascita<\/strong>\u00a0di un figlio \u00e8 un\u2019esperienza unica, come la\u00a0<strong>conservazione delle cellule staminali da sangue e tessuto cordonale<\/strong>\u00a0\u00e8 un\u2019opportunit\u00e0 unica, dal momento che la loro raccolta si effettua nei primi minuti che seguono il parto. Si tratta di un\u00a0<strong>gesto semplice, indolore e senza alcun rischio<\/strong>: scoprite di pi\u00f9 e pianificatelo insieme a\u00a0<a href=\"https:\/\/www.nescensswissstemcellscience.ch\/it\/processo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>Nescens Swiss Stem Cell Science<\/em><\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>In nove mesi il corpo della donna forma una nuova vita, subendo allo stesso tempo grandi cambiamenti fisici: concedetevi altrettanto tempo per ritornare come prima<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":20036,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[106],"tags":[],"class_list":["post-20039","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-consigli-per-la-futura-mamma"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sscb-stembiotech.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20039"}],"collection":[{"href":"https:\/\/sscb-stembiotech.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sscb-stembiotech.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sscb-stembiotech.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sscb-stembiotech.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20039"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sscb-stembiotech.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20039\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sscb-stembiotech.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/20036"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sscb-stembiotech.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20039"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sscb-stembiotech.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=20039"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sscb-stembiotech.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=20039"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}